孩子阳了怎么照顾，注意事项，小孩感染新冠会不会影响身体健康

一、孩子感染新冠，阳了怎么照顾？

首先，家长保护好自己。

能护理好孩子的前提，一定是家长身体本身没有太大不适。

试想一下，我们自己都高烧39°了，就算我们想要帮助孩子，但那会也是心有余而力不足。所以建议，宝宝感染后，应与其他同住人分开居住。若孩子太小，陪护人也要带好N95口罩，先保护好自己。

1岁以上的孩子在家可以佩戴口罩，同时尽量让孩子和家长吃饭时分开，宝宝的餐具一定要消毒清洗。宝宝接触过的玩具、书籍等最好也能消毒。

同时，家长护理时也要时刻监测自己的体温，若出现症状应尽可能换个人来护理孩子。

其次，保证孩子营养摄入

虽然大部分孩子是无症状和轻症，但毕竟是病毒感染，所以这期间要尽量让孩子保证休息，饮食也要营养搭配。比如，让孩子多吃优质蛋白，多喝点牛奶、吃一些鱼肉、虾肉、鸡蛋等。

也要适当让孩子多吃一些富含维生素的食物，从而增强抵抗力。例如：补充维生素C可以多吃酸枣、柑橘、橙子、柚子、猕猴桃；补充维生素A可以多吃动物性食物和富含胡萝卜素的深绿色蔬菜、橙色的蔬菜水果，胡萝卜、玉米、西红柿等；补充维生素D可以多吃一些动物性食物，例如动物肝脏、深海鱼类等。

最后，要让孩子有足够的睡眠

孩子吃好、睡好才能有好的免疫力对抗病毒。保证孩子充足的睡眠也很重要，每晚最好能有9小时以上的睡眠，少用电子产品，当孩子不适时，可用孩子喜欢的方式分散注意力。

图片来自摄图网

二、小孩子阳了要注意这个最重要的第一步——退热

儿童退热药物有布洛芬和乙酰氨基酚，服用退热药物要注意：这两种药物不能混合使用，也不要交替，一般24小时使用不超过4次；另注意退热药不要与同时与含有退热成分的感冒药同服，以防退热药物过量。

其次，可进行物理降温，建议少穿少捂，可采用退热贴、温水擦浴、泡脚等物理方法帮助缓解退热症状，但不能用酒精擦浴等不安全的退热方式。但即使以上退热方式都用上，孩子的热度多数也不能退到完全正常，家长也不要过于焦虑，退热是为了提高孩子的舒适度，不要一味只求孩子体温正常，热度不会烧坏脑子、烧坏肺。

除了发热孩子可能会伴有一些咳嗽咽部不适等症状，轻微咳嗽不需要镇咳，有痰可用一些化痰药，但严重咳嗽需在医生的指导下服用止咳药或雾化。咽部不适可口含一些薄荷糖、润喉糖，鼻涕较多、鼻塞可用生理盐水洗鼻。

三、小孩阳了会不会影响以后的健康成长？

上海交通大学医学院附属瑞金医院儿科主任董主任认为，即使孩子阳了，家长也不必过于担心，目前新冠毒株越来越弱，儿童患者病情都较轻，恢复也较快。

上海三甲医院罗主任表示，奥密克戎变异毒株的毒性相对较低，目前临床上还不存在有后遗症的情况。如若我们家真有孩子变阳，别着急，我们只要做好科学护理，保持良好情绪，就能协助孩子度过难关，因为好心情是最佳药物，自己心情好，才能带给孩子良好的心情。

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