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新冠流行高峰期如何自我保护?新冠期间如何自我保护

来源:沃保网编辑整理   2022-12-22 16:15:57
导读: 新冠流行高峰期如何自我保护?当下,人人都是自己健康的第一责任人。在居家工作、核酸检测、疫苗接种、就医需求等方面如何防疫?


自新冠肺炎疫情在世界各地爆发后,中国医疗团队开始着手研发相应的疫苗,在经过一段时间研制并试验后,终于达到了普及,实现人人都有疫苗接种的和谐场面。由于新冠病毒是一种RNA病毒,可以随着时间不断变异,所以研制特效药是相对困难的一件事。

此时,疫苗的就成为了防疫的首要手段。虽然目前中国的接种率已经高达90%多,但仍存在部分群体不想接种疫苗。

一、加强锻炼

现在很多人,休息日基本选择睡觉或者宅在家里,这是最不好的生活习惯,日常应合理利用休息时间,加强锻炼,不断提高自身身体素质。

二、戴口罩

走在大街小巷,满是操着各地口音的外地人,且大多没戴口罩,我们不能干扰他人自由,唯一能做的就是注意自己,出门陪戴口罩。

三、勤洗手

一个人的手,接触的东西是最多的,购物、拿东西,无处不用手,我们从小就学,勤洗手,出门前、出门后、购物后,立即洗手。

四、不聚集

亲戚朋友聚会,本是最普遍的事,可在当下,减少聚集才是最好的选择,既不给社会添乱,也不给自己添麻烦,待春暖花开,疫情之后,再来聚集畅欢。

保护好自己一定注意以下几点:
1 进入公共场合佩戴N95,,建议坚持戴口罩。
2 避免与共同居住人共同进餐,共享任何私人物品。。
3 与阳性者保持1米距离,或处理其污染物 及污染物体表面,应当做好个人防护。注意卫生,咳嗽喷嚏等礼仪。

面对如今全面开花大爆发式的疫情情况,大家还是需要多多注意:有兴趣的可以了解下最近新上的泰康新防易保险,3年保障100万,确诊新冠有保障,所有报销0免赔,国内首推!

以上就是新冠流行高峰期如何自我保护介绍了。希望上述内容对大家有所帮助。

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